Una de las cosas que más preocupa a todos los padres es, sin duda, la alimentación de sus niños. Generalmente, alrededor del año ya inician su independencia en el acto de comer solos, ya saben llevarse la cuchara a la boca con mayor o menor destreza y utilizan los dedos en forma de pinza para poder coger los alimentos. Entre el año y medio y dos años ya han mejorado su habilidad para utilizar la cuchara, saben llenar y vaciar en su boca sin dificultad y sin derramar casi nada. Es el momento de empezar con el tenedor, sin prisas, y a menudo siguen utilizando sus manos para poder pinchar el alimento en el tenedor. A partir de los dos años (hasta tres), la técnica va perfeccionándose y poco a poco dejan de ensuciarse y tirar por la mesa la comida.
¿Qué consejos pueden ser útiles en esta nueva etapa de los niños?
- Es esencial que tengas paciencia en los primeros pasos de tu pequeño para comer solo. Puede estar mucho rato entretenido en intentar coger todo el puré con la cuchara o pinchar todos los trocitos de croqueta con el tenedor. Está aprendiendo y se le tiene que dar su tiempo para evitar la frustración.
- Déjalo que lo intente solo las veces que haga falta. Él quiere hacerlo solo porque quiere imitar a los mayores, aunque para ti sea más fácil, rápido y limpio dárselo tu, permite que se sienta satisfecho.
- No te preocupes por la limpieza. Seguro que las primeras veces se le caerá la comida o se manchará, así que ponle un babero o una gran servilleta y déjalo hacer.
- Es muy probable que en esta etapa de aprendizaje tu hijo escupa la comida ya que está introduciendo nuevos sabores y texturas en su dieta. Es normal, forma parte del aprendizaje por lo que no es recomendable gritarlo o castigarlo.
- Utiliza alimentos fáciles de consumir. Danonino está en un envase pequeño y tiene una textura densa y suave que facilita que coman solitos sin mancharse. Puedes dárselo a partir de que introduzcas la leche de vaca en su alimentación y es un delicioso alimento que puede tomar toda la familia de postre o de tentempié.
- Ante todo disfruta del momento, que coma solo le ayuda a desarrollarse.